Главная | Регистрация | Вход
ИЗЮМИНКА
Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 25
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Календарь
«  Май 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Льняное масло

    Используется для приготовления всевозможных холодных блюд, салатов капусты, винегретов, соусов. Льняным маслом можно заправлять любую кашу вареный картофель, добавлять в первые и вторые блюда, можно смешивать со сметаной и майонезом. Очень вкусно и полезно смешивать с творогом и зеленью, добавлять в первые и вторые блюда
    В народе льняное масло считается целительным, легкоусвояемым и универсальным средством в борьбе чуть ли не со всеми болезнями. Употребление пищевого льняного масла не имеет побочных эффектов. По содержанию насыщенных жирных кислот в 2 раза превосходит рыбий жир: альфа-линоленовая кислота (Омега-3) – 60%, линолевая кислота (Омега-6) – 20%, олеиновая кислота (Омега-9) – 10%.
    Если Омега-6 имеется и в других растительных маслах, то Омега-3 в достаточном количестве имеется лишь в рыбьем жире и самое главное – в льняном масле. Особенно это важно для женщин.
    Льняное масло является безусловным лидером среди
    Растительных масел.

    Оно применяется:
    - при сахарном диабете ( частое употребление небольшого количества льняного масла, содержащего кислоту Омега-3, улучшает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета. При этом не только улучшает восприятие инсулина, но и снижает уровень холестерина. )
    - для профилактики и вспомогательном лечении сердечно - сосудистых заболеваний ( ишемической болезни сердца, атеросклероза, инфаркта миокарда, инсульта ) уменьшения вероятности образования тромбов
    - для улучшения функционирования печени
    - при гастритах, колитах, запорах
    - для профилактики заболеваний щитовидной железы
    - для профилактики и вспомогательного лечения онкологических заболеваний
    - для снижения уровня холестерина и триглицеридов
    - от глистов, изжоги, различных язв
    - для улучшения состояния кожи и волос
    - как обязательный элемент в рационе беременных для правильного развития головного мозга будущего ребенка
    - для похудания
    - для женщин в период менопаузы
    - для повышения потенции
    - обладает противовоспалительным и противоотечным действием
    - повышает эластичность сосудов глаз, улучшает микроциркуляцию, препятствует возникновению спазмов сосудов
    - способствует понижению кровяного давления и поддерживает иммунную систему человека
    - обладает омолаживающим и ранозаживляющим действием при ожогах, обморожениях, лучевых поражениях кожи
    - иногда потребление льняного масла в течении лишь нескольких дней значительно улучшает картину лечения астмы
    - как общеукрепляющее средство для взрослых и детей.
    По содержанию кислот Омега-3 и Омега-6 льняное масло превосходит другие продукты обычного рациона человека и всего 1-2 столовые ложки льняного масла обеспечивают суточную потребность в этих необходимых организму ненасыщенных жирных кислотах.
    На протяжении многих столетий лен кормил и одевал людей, лечил их, согревал телесно и душевно. Поэтому мы не ошибемся сказав, что льняное масло вот уже много веков верой и правдой служат человеку и эффективно помогают ему в борьбе за его здоровье.
    Прием масла не рекомендуется:
    - при индивидуальной непереносимости
    - при остром обострении хронического холецистита
    - при повышенной кровоточивости.




    Вернуться