| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
ФРУКТЫ СУШЕНЫЕ
ФРУКТЫ СУШЕНЫЕ
Фрукты сушеные содержат сбалансированный набор витаминов и микроэлементов, таких как железо, кальций, магний и калий. Сушеные фрукты быстро утоляют голод (для этого лучше всего подходят курага и чернослив без косточек), а также способствуют пищеварению и оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Фруктоза, входящая в состав фруктов сушеных, прекрасно заменяет сладости.
Благодаря всем вышеперечисленным достоинствам, сушеные фрукты идеально подходят для диетического питания, лечебных диет. Ежедневное употребление фруктов сушеных благоприятно сказывается на коже, волосах и ногтях, что заметно уже через пару недель. Особенно полезно сочетать фрукты (сушеные) с орехами.
Хранить фрукты сушеные рекомендуется в полотняном мешочке. Полиэтиленовый пакет для этого не подходит. Небольшое количество сушеных фруктов можно хранить в стеклянной посуде, прикрытой бумагой.
|
| Категория: Сухофрукты | Добавил: WOOG (07.05.2011)
|
| Просмотров: 810
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
